Gesundheitszentren
Das brauchen wir: Platz für Gesundheit.
Das haben wir: Unzählige Möglichkeiten, kreative Ideen und ein individuelles Projektmanagement, um diesen Platz ideal zu nutzen.
Wir planen, gestalten und statten betriebsinterne Studios oder Gesundheitszentren aus – mit modernsten Geräten und Materialen, der entsprechenden Hardware sowie Betreuungssoftware und qualifizierten und motivierten TrainerInnen.
Gesundheitsräume
Es kommt nicht immer auf die Größe an.
Ein freistehendes Büro oder ein ungenutzter Konferenzraum – mehr braucht es nicht für einen kleinen, aber feinen Trainingsraum mit passenden Geräten und Materialien oder für einen modernen Gesundheits- und Koordinationsparcours. Selbstverständlich sind wir bei Bedarf auch mit qualifizierten TrainerInnen stündlich vor Ort, um die Trainierenden zu betreuen, zu unterstützen und zu motivieren.
Individual Coachings
Eins plus Eins macht Zwei und Training und Gesundheitsförderung besonders effizient.
Körperliches und gegebenenfalls mentales Training, das auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet ist, ein qualifizierter Coach, der fördert, fordert und motiviert und Einheiten, die immer individuell und entsprechend der jeweiligen Fortschritte geplant und umgesetzt werden. Das ist das, was ein Individual Coaching ausmacht.
Auch online? Geht, klar!
Kurse
Gesundheit zahlt sich aus.
Zu Kursen oder Workshops zählen sämtliche abgeschlossene Einheiten, die unterschiedlichste Ziele verfolgen wie zum Beispiel Steigerung der allgemeinen Fitness, partieller Muskelaufbau oder präventive Gesundheitsförderung. Beispiele sind Zumba®, Aerobic, Rücken Fit, Yoga, Yoga Flow, Pilates, Qi Gong.
Und aufgepasst: Eine Vielzahl unserer Kurse und Workshops ist von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ zertifiziert und wird daher von allen gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V bezuschusst.
Auch online? Geht, klar!
