Kurzbeschreibung zur internen Kommunikation:
Die Wirbelsäule ist komplex in Aufbau und Funktion. Aber wenn Du einmal verstanden hast, wie alles zusammenhängt, ist es ein Leichtes etwas gegen Rückenprobleme zu unternehmen. Wir reden darüber, was langes Sitzen und Stress mit Haltung und Rückenschmerzen zu tun haben und lernen verschieden erste Hilfe Maßnahmen kennen. Was langfristig gesund hält, rundet diesen Impuls ab. Freu Dich auf spannende Tipps und Tricks für ein beschwerdefreieres Leben.
Impulsvortrag: Haltung bewahren – ein gesunder Rücken für mehr Lebensqualität
Dauer: 30-45 Minuten