Sportkurs - im Weingut Berkes


Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Tubes oder Powerbands neue Trainingsaspekte mit sich bringt. Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend zur sanften Kräftigung, Straffung und für mehr Dynamik im Alltag.

Termine: Montags 19:45 – 21:00 (6-10 Einheiten)
Starttermin: Wir starten sobald 8 Teilnehmer angemeldet sind
Kosten: Je nach Teilnehmeranzahl (zwischen 5,50 € und 10,00 €/ Stunde)
Ort: Weingut Berkes in Weinolsheim (Bei schönem Wetter draußen)

 

0157 880 10 520

Addresse Weinbergstraße 49, 55299 Nackenheim

Email sarah.horn@lyfes.de