VELIO®

EINFACH, SCHNELL, SPIELERISCH GESUND

Die genaueste Gesundheitsanalyse in 15 Minuten & das smarteste Gesundheitstraining in 5 Minuten

VELIO®? WAS?

Die innovativste Verführung seit es Gesundheit gibt. Und das ist Fakt:

  • 15 Minuten dauert die umfassende Analyse zu Gesundheitszustand und Fitnesslevel
  • 5 motorischen Eigenschaften werden auf Herz und Nieren getestet
  • 5 Minuten Training, 3 Mal wöchenlich, für 40% Leistungssteigerung bei 80% weniger Aufwand
  • 5 Quadratmeter reichen vollkommen aus für ein multifunktionales Training
 

VELIO®? WIE?

Analyse

Valider Check? Check! Zunächst scannt Dich das VELIO® dreidimensional im Raum. Danach werden die 5 motorischen Eigenschaften Koordination, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer spielerisch in 15 Minuten getestet und analysiert.

Auswertung

Aha! Nach der Analyse erstellt das VELIO® Deine persönliche Auswertung - übersichtlichen als leicht verständliches Punktesystem und sendet Dir Dein aktuelles Gesundheits- und Fitnesslevel digital per Mail.

Trainingsplan

Deine Gesundheit, Deine Entscheidung! Auf Grundlage der Analyse erstellt das VELIO® Deinen individuellen Trainingsplan. Dabei entscheidest Du allein, wo Du zukünftig trainieren möchtest - im Freien, in einem Studio, am Arbeitsplatz oder am VELIO®.

Erfolgskontrolle

Nicht vergessen! Nach 11 Wochen erinnert das VELIO® automatisch per Mail an den nächsten Test bzw. die nächste Spielzeit.

VELIO®? WARUM?

Einfach. Schnell. Innovativ. Effektiv. Multifunktional. Smart. Zielgerichtet. Individuell. Spielerisch. 
Reaktionsspiele, Koordinationsspiele, kognitive Spiele, Boxen und Seilspringen stärken und verbessern spielend leicht die 5 motorischen Eigenschaften:  

  1. Spiele und Übungen für Koordination und Balance verbessern die Geschicklichkeit, beugen Rückenschmerzen vor, dienen zur Sturzprophylaxe, fördern die Gehirnfunktionen, verringern das Risiko für Alzheimererkrankungen.
  2. Spiele und Übungen für Schnelligkeit und Reaktion verbessern die Wahrnehmung, regen die Sinnesorgane an, steigern die Nervenleitfähigkeit und verkürzen die Reaktionszeit.
  3. Spiele und Übungen für Oberkörperkraft und Beweglichkeit beugen Schulter- und Nackenschmerzen vor, stabilisieren den Rücken, fördern die Leistungsfähigkeit im Alltag und Sport, verbessern die Körperkontrolle.
  4. Spiele und Übungen für Beinkraft und Beweglichkeit beugen Knie- und Hüftbeschwerden vor, unterstützen die Rückenmuskulatur, steigern die Leistungsfähigkeit, reduzieren die Effekte eines sitzenden Lebensstils.
  5. Spiele und Übungen für Ausdauer beugen innere Erkrankungen vor, stärken Herz und Kreislauf, fördern die Abwehrkräfte, steigern die Belastbarkeit im Alltag und beim Sport, verringern die Erholungszeit nach Anstrengung.

VELIO®? WER?

Für Kleinkinder

Gezielte Verbesserung der Grob- und Feinmotorik. Wusstest Du, dass 86% der Kleinkinder nicht 1 Minute auf einer T-Schiene die Balance halten können?

Für Schulkinder

Förderung der kognitiven Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Denn eins ist klar: "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Unternehmen

Eine kleine Investition, die viel(e) bewegt: sinkende Krankheitstage, verbessertes Betriebsklima, steigende Zufriedenheit und Unternehmensattraktivität...

Für Senioren

Gesund und fit älter werden. Verbesserung der Physis und kognitiven Fähigkeiten durch effektive, leistungs- und altersgerechte Übungen und Spiele.

VELIO®? JA!

Ansprechpartner: Felix Hammer

Telefon: 0173 256 4529
Mail: felix.hammer@lyfes.de

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